サラリーマンとしての日常

日常

積み重ねの意識

悩み:ついつい使ってしまう。何を? 行動:人生の全てに投資、消費、浪費を意識する 投資とはつまり資産になる行動です。 お金の使い方であれば、株式や金、外貨や仮想通貨、商材としての不動産などが投資てです 時間の使い方で...
日常

コンフォートゾーンからの脱出

悩み:何かのチャレンジをする時に、一歩が踏み出せない 行動:価値観の違いに気づき、自分と相手とのギャップを埋める 解説:自分からコンフォートゾーンを抜け出すことは想像以上に難しいです。 何か特別な行動によってしか抜け出せな...
日常

最も簡単な判断方法

悩み:二つ以上の選択肢が現れた場合に判断を迷う 行動:総当たり戦ではなく、勝ち上がりトーナメント方式で選ぶ 解説:3つ以上の選択肢がある場合に、判断が迷う場合があります。 日常のなかで選択肢を常に減らす努力をします。 朝のル...
日常

ぬるま湯からの脱出

悩み:もっと自分を高めたい。ぬるま湯感から抜け出したい。 行動:意識が高い人の中にいく 解説:日常の中で自分を高める方法はいくつかありますが、自分一人よりも効率的なアプローチは環境に頼ることです。 出来る限り意識を高く持ち気高く姿勢を...
日常

集中力ブートキャンプ

悩み;集中する力(持続力と瞬発力)を鍛えたい 行動:常に鉄火場をイメージ 解説: 仕事では集中することが求められる機会が多いです。。 1日で1時間とか2時間だけという話ではなく、連続会議で全てにおいて判断を問われます。 ミスは...
日常

徐々に目的を鮮明にする

悩み:もっと効率よく目標に集中したい(無駄を省いていきたい) 行動:作業の継続、目的意識の更新 解説:何かしなきゃ。という漠然という不安感を抱く時があります。 世の中には不安を煽るニュースが多く、不安感は消費を促し経済を回します。 ...
日常

メールに振り回されたくない

悩み:メールだけであっという間に1日が終わってしまう 行動:メールは出来る限り使わない。    メールの返信は余った時間で。    朝イチでメーラーを開かない 解説: 毎朝、メールソフトを開くと30件弱のメールが溜まってい...
日常

読書は手段

悩み:どれだけ本を読んでも、学びが残らない。 行動:目的に合わせた読み方をする 行動後の結果:読書による学びも感動もロスなく手に入れる 解説 何も考えずに始める読書はエネルギーロスばかりで効率が悪いです。 猛烈な勢いで読んだ末...
日常

できないことを伝える勇気

悩み:できない。と素直に言えない。 行動:考え方を変える。「自分はすべてを完璧にできる人ではない。」 行動後の結果:気持ちが楽になります。 背負っていた重石を手放すことで、気持ちも晴れやかに手元の仕事に集中し良い結果につながります。 ...
日常

上手な納期の聞き方

悩み;聞きにくい質問がある。 行動:相手に聞いてはいけません。提案しましょう。 解説:社会人の一般的な仕事のやり方は入門書としてマニュアル化されています。    その中には少し勇気のいる行動もあります。    例えば、納期確認、協力...