悩み:相手の本心を読む
行動後の結果:イライラ解消
行動:目をチラ見
解説:
相手に厳しく注意されている時など、自分にストレスがかかっている時ほど、視野が狭くなります。
その結果、相手がどう考えているのか、何を思っているのかを考えることができなくなってしまいます。その場合、自分を正当化するために本末転倒な相手の批判に頭を使うことに時間を費やしてしまいます。
しかし、相手の本心を読み取ることができれば不思議と、相手を値踏みすることができます。
感情的になることは良い面もありますが、理性的な対応が後々の自分にとって賢い行動につながります。
相手に対して感情的になるのではなく、こいつは何をいってるんだ?何を伝えようとしているんだ?と心の中で考えます。
相手が会話が得意でない人の場合、言葉が稚拙になり、配慮に欠ける言い方をすることがあります。
本当は何を言いたいのか。というのを目をチラ見し読み取りましょう。
冷やかして楽しんでいる。感情的にぶつけてきている。単純な興味で聞いている。本気で成長を期待している。など
不思議なもので、目をチラ見することで読み取れます。チラ見がお勧めです。
相手を自分の中で評価して、聞くに値する話か、判別してしまいましょう
一度お試しあれ。
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